2017-03-16から1日間の記事一覧

太った太ったリバウンドで太った

やっぱりダイエットって痩せた後が肝心です。 痩せた後の生活をどれだけ健康的に過ごすか。 私は以前の生活に戻してしまったので、どんどんリバウンドして、 元の体重に戻りました。 あれほど頑張ってダイエットをしたのに。。。 従ってもう一度同じことをし…